I valg af behandlingsmetode tager jeg udgangspunkt i hvilke problem du præsenterer, hvordan du gerne vil arbejde med dine udfordringer og hvad forskningen siger om den foretrukne metode. 

Mine fortrukne metoder er kognitiv adfærds terapi, metakognitiv terapi, narrativ og styrkebaseret terapi, samt problemopløsende terapi. 

Vore samtaler har en varighed på ca. 50 minutter. Den første samtalen kan vare noget længere fordi vi skal finde ud om jeg kan hjælpe dig med den udfordringen du står i. 

Når du møder mig møder du en psykolog der tror på mennesket og menneskets unikke evne til at rejse sig igen, når de falder. Det at falde er uundgåelig og nogle gange nødvendig for at komme styrket gennem livet.